Die besten Apps für iPhone, iPad, Mac OS und Android
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Ob Wadenwickel, Gurgeln oder Tees, diese App für iPhone und iPad bietet Hilfe zur Selbsthilfe!
Bald geht es wieder los! Mit den ersten kalten Tagen wird wieder geniest, geschnupft, gelitten!
Wer sich erst einmal selber helfen möchte, bevor er zu Aspirin & Co. greift, findet in der Hausmittel-App gute Tipps und Tricks, nicht nur für Erkältungen. Thematisch geordnet findet man unter den 80 Alltagsbeschwerden u.a. Hilfe bei Augenringen, Schmerzen, Erschöpfung oder Kopfläusen. Die Darstellung ist übersichtlich aber einfach. Ergänzt wird das Angebot noch durch einen 30-minütigen Podcast zum Thema “Selbstheilungskräfte aktivieren”.
Natürlich sollte man bei ernsthaften, schweren Erkrankungen immer zum Arzt gehen!
Fazit: Bevor man zur Chemiekeule greift, lohnt sich ein Blick in diese App!
Eine Service-App für das weibliche Geschlecht: der Menstruationskalender für das iPhone.
Die App Period Tracker berechnet das Startdatum der nächsten Periode. Nur mit einem Klick auf den Anfangsbildschirm bestätigt man den Beginn der Periode. Aus den letzten drei Monaten wird dann der Termin der nächsten Periode vorausgesagt. Daneben können auch der nächste Eisprung und die fruchtbaren Tage berechnet werden. Begleitende Symptome und Stimmung werden notiert und auch das Körpergewicht protokolliert. Auch an ein hübsches, unverfängliches App-Icon wurde gedacht. Period Tracker ist sehr praktisch und ein kleiner Lebenshelfer. Allerdings sind die vielen Zusatzstatistiken wie Gewichtskurven, Stimmungsbarometer, Körpertemperatur etc. wirklich nur etwas für Analyse-Fans. Im Alltag will und wird man bzw. frau sich normalerweise nicht ständig mit dem Zyklus und seinen Nebenerscheinungen beschäftigen wollen. Allerdings könnte Period tracker durchaus ein kleines Hilfsmittel für alle diejenigen sein, die versuchen, schwanger zu werden. Zur Verhütung sollte man sich besser auf die bewährten Methoden verlassen.
Hier gibt es die Android-Version von Period Tracker (GooglePlay-Link).
Fazit: Lässt sich man sich nicht von der von der Fülle an auszuwertenden Daten abschrecken, ist die eigentliche Idee und Umsetzung der App überzeugend.
